Zarostlý nehet na palci u nohy: Jak na prevenci a účinnou léčbu
Zarostlý nehet na palci u nohy je nepříjemným problémem, který dokáže značně znepříjemnit každodenní život. Bolest, otok a zánět v okolí nehtového lůžka jsou běžnými průvodními jevy. V tomto článku se podíváme na to, jak tento problém efektivně řešit, na co si dát pozor a jak mu předcházet.
Co způsobuje zarůstání nehtů?
Příčin zarostlého nehtu může být hned několik. Mezi ty nejčastější patří:
- Nesprávné stříhání nehtů: Příliš krátké nebo naopak zakulacené stříhání nehtů, kdy se nehty dostávají do kontaktu s měkkou kůží na boku nehtového valu, je velmi častou příčinou. Nehty by měly být stříhány rovně, bez zkracování do rohů.
- Nevhodná obuv: Těsné, úzké nebo boty s vysokými podpatky vytvářejí na palec nadměrný tlak, který může vést k deformaci nehtu a jeho zarůstání do okolní tkáně.
- Úrazy a poranění: Traumatické poškození nehtu, například při sportu nebo úderu, může změnit jeho tvar a následně způsobit zarůstání.
- Genetické predispozice: U některých jedinců může být nehet přirozeně více zakřivený, což zvyšuje riziko jeho zarůstání.
- Deformity nohou: Vbočený palec (hallux valgus) nebo ploché nohy mohou také přispívat ke vzniku zarostlého nehtu.
Příznaky zarostlého nehtu
Jak poznat, že se jedná o zarostlý nehet? Mezi typické příznaky patří:
- Bolest: Zejména při chůzi, stání nebo jakémkoli tlaku na postižený palec.
- Zarudnutí a otok: V okolí nehtového valu dochází k zánětu a nahromadění tekutiny.
- Citlivost: Postižené místo je velmi citlivé na dotek.
- Krvácení: V pokročilejších případech může dojít k poranění cévky a krvácení.
- Hnisavý výpotek: Pokud se přidá bakteriální infekce, objevuje se hnis.
- Přerůstání tkáně (granulát): Tělo se snaží zánět ohraničit, což může vést ke vzniku tzv. granulace.
Domácí péče a prevence
V raných fázích, kdy není přítomna silná infekce, můžete vyzkoušet několik kroků k úlevě a léčbě:
Změkčení a dezinfekce
Pravidelné koupele postiženého prstu v teplé vodě mohou pomoci zmírnit bolest a otok. Do vody můžete přidat:
- Připravené odvary z bylin: Řepík nebo šalvěj mají silné antibakteriální a protizánětlivé účinky. Připravte si silný odvar, nařeďte jej ve vlažné vodě a nohu v něm koupejte. Poté neoplachujte.
- Dezinfekční roztoky: Betadine roztok (pokud nemáte alergii na jód) je oblíbenou volbou pro svou účinnost.
Po koupeli je důležité postižené místo pečlivě vysušit a případně lehce natřít vazelínou nebo měsíčkovou mastí pro podporu regenerace a změkčení ztvrdlé kůže.
Mechanická úprava
Pokud se vám v místě zarůstání objeví ostrý kousek nehtu (trn), můžete se jej pokusit opatrně a rovně odstřihnout čistými a vydezinfikovanými nástroji. Většinou to přináší úlevu.
Další možností je pokusit se postižený kožní val od nehtu odtahovat. K tomu lze využít speciální náplasti nebo například buničiny či odličovací tampony připevněné lepící páskou. Důležité je ale s tímto přístupem nepřehánět a vyvarovat se příliš silnému tahu, který by mohl způsobit další podráždění.
Hygiena a opatření
Dbejte na přísná hygienická pravidla. Vyhněte se koupání v bazénech, chození naboso na veřejných místech a používejte pro nohy speciální ručník. Pokud máte domácí mazlíčky, buďte opatrní na případné zanesení infekce.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc?
Pokud domácí léčba nepřináší úlevu do několika dnů, nebo se stav zhoršuje, je nezbytné navštívit lékaře. Zvláště pak pokud:
- Je postižené místo silně zarudlé, oteklé a nesnesitelně bolí.
- Z místa vytéká krev nebo hnisavý sekret.
- Dochází k přerůstání tkáně.
V těchto případech může být přítomna bakteriální infekce, kterou je nutné léčit antibiotiky, často podávanými lokálně. Lékař provede potřebná vyšetření, včetně případného bakteriologického vyšetření, a doporučí nejvhodnější postup.
Neléčené stavy zarostlého nehtu mohou vést k vážným komplikacím, včetně chronické infekce šířící se do kostí (osteomyelitida). Lidé s cukrovkou nebo problémy s oběhem krve jsou obzvláště ohroženi, u nich může dojít až ke gangréně a nutnosti amputace.
Profesionální řešení zarostlého nehtu
V pokročilejších případech nebo při opakovaném problému je často nutný drobný chirurgický zákrok. V moderních zdravotnických zařízeních se provádí ambulantně v lokálním umrtvení. Zákrok obvykle spočívá v odstranění části zarostlého nehtu a případně v úpravě nehtového lůžka, aby se zabránilo budoucímu zarůstání.
Při prvních příznacích zarostlého nehtu, nebo pokud si nejste jisti, jak postupovat, neváhejte se obrátit na svého praktického lékaře nebo dermatologa. Včasná a správná péče je klíčem k rychlému uzdravení a prevenci dalších komplikací.